En utilisant l’ennéagramme personnalisé, vous pourrez identifier votre trait dominant (et ceux des autres) et ainsi mieux comprendre vos motivations profondes, vos comportements, pourquoi vous réagissez de telle manière en cas de stress notamment. Cet outil permet d’améliorer la communication, les relations interpersonnelles et la croissance personnelle.
Une reconnexion au corps qui va permettre de revenir au présent puisque c’est la partie de l’être qui est toujours dans l’ici et maintenant, à l’inverse du mental et de l’émotionnel.
Une exploration des différents aspects de la réalité, en revenant aux autres manières de voir le monde pour reprendre contact avec les aspects et les alternatives ignorées.
Un lâcher prise face aux différentes attitudes possibles et aux automatismes utilisés jusque-là.
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